prologue
今日股市大盘行情，一份能读完的收盘节目单
每个交易日 15:00 收锣之后，这份节目单会重新排一次：沪指与深成指的点位、两市合计成交额、行业资金流向、涨跌家数与振幅，按五幕顺序铺开。这里不谈个股，不做预测，只回答一件事：今天这台戏究竟唱了哪几折，下一场该盯哪几处台口。
上证指数
3,286.41
涨跌幅 +0.62% ｜ 成交 4,182 亿
深证成指
10,458.77
涨跌幅 +0.88% ｜ 成交 5,436 亿
创业板指
2,146.35
涨跌幅 -0.21% ｜ 成交 2,308 亿
两市合计成交
9,618 亿
较前一交易日 +1,236 亿
图表为节目单版式示意与字段演示，数值采用演示口径，实际数值以交易所当日收盘披露为准。
act one
盘面五境界：把一天的行情拆成五幕
多数人收盘后只看一个结果，于是把一整天的过程压缩成一个数字。五境界的做法相反：先看开场竞价的态度，再看前半小时的方向，然后确认中盘的势能，午后观察结构变化，最后用尾盘半小时收口。这套顺序固定下来之后，今日股市大盘行情的读法就不再依赖当天的心情。
realm 01
观澜境
09:15 至 09:30，集合竞价阶段的挂单与跳空幅度决定开场态度。高开不追、低开不慌，先记录缺口位置。
观澜境进度 35
realm 02
辨向境
09:30 至 10:30，第一个小时的量能决定全天基调。这一小时通常贡献全天三成以上成交额。
辨向境进度 55
realm 03
定势境
10:30 至 11:30，指数与涨跌家数是否同向，是判断普涨还是结构性行情的分水岭。
定势境进度 70
realm 04
察变境
13:00 至 14:30，午后最常见的动作是资金换台，龙头板块之外的补涨与退潮在这一段显形。
察变境进度 85
realm 05
收官境
14:30 至 15:00，尾盘半小时的拉抬或打压决定收盘形态，也决定次日开盘的情绪起点。
收官境进度 100
五个境界对应五种记录动作，缺一幕，收盘结论就会丢掉一段过程。想直接跳到某一幕的结构解读，可以从下方的观演指南或指数剧目单进入。
act two
这份节目单解决什么问题
情境 Situation
一个完整的交易日只有四小时十五分钟。09:15 集合竞价开场，11:30 中场休息，13:00 下半场开演，15:00 收锣。中间还有两次十分钟的节奏切换，真正留给观察的时间比想象中少得多。
冲突 Conflict
收盘后打开行情软件，多数人看到的是一串红绿数字：指数涨了 0.62%，自己盯着的那几个方向却在回落；成交额比昨天多了 1,236 亿，热点却已经换过三轮。数字是对的，顺序是乱的。
问题 Question
只看收盘点位，等于只读戏单上的剧名而不看幕次与角色。今日股市大盘行情的信息量集中在量能、结构与资金偏好三处，那么收盘之后的十分钟，究竟应该按什么顺序去读？
答案 Answer
我们把收锣后的复盘拆成五个固定动作：先记点位与振幅，再看成交额与前一日差值，接着核对涨跌家数确认普涨或分化，然后扫一遍行业资金净流入与净流出的前三名，最后回到自选方向确认它落在哪一幕里。顺序固定，结论就不容易随情绪漂移。
这套流程在 2021 年站点上线时只有三幕，后来把午后的结构变化与尾盘形态补进节目单，形成现在的五幕版本。相关口径的每一次调整，都记录在内容更新日志中，便于跨日对比时确认统计范围是否一致。
2021年04月12日
站点上线，首版三幕节目单发布只覆盖上证指数、深证成指与两市成交额三项字段，栏目顺序为开场、中场、收锣。
2023年11月06日
拆解方法从三幕扩展为五幕增补午后结构变化与尾盘形态两幕，并把涨跌家数列入固定字段。
2025年08月12日
上线境界进度条与章节时间线阅读位置与幕次联动，长文阅读的跳出率在一个季度内下降了十一个百分点。
2026年10月26日
校正成交额口径并补充北证50分幕成交额统一为沪深两市合计，不再单独标注单市场口径，避免跨日对比时产生歧义。
act three
今日指数剧目单
六个指数就是六位固定班底的角儿。每张剧目卡标注启用年份、当日强度评分与指数类别，点击卡片可以在本页展开分幕详情。评分是对当日量能与位置的综合刻度，满分十分，仅用于横向比较，不构成任何买卖提示。
已更新
上证指数000001 ｜ 沪市主板综合
启用年份 1991
强度评分 7.4
指数类别 综合
收于 3,286.41，涨 0.62%，振幅 0.98%。权重金融与能源贡献了主要涨幅，尾盘半小时小幅拉升收口。
已更新
深证成指399001 ｜ 深市主板成长
启用年份 1995
强度评分 7.6
指数类别 成长
收于 10,458.77，涨 0.88%，振幅 1.24%。电子与电力设备两条线同时活跃，量能比前一日放大近两成。
已更新
创业板指399006 ｜ 成长风格代表
启用年份 2010
强度评分 6.8
指数类别 成长
收于 2,146.35，跌 0.21%，振幅 1.62%。早盘冲高后回落，午后在均线下方震荡，属于典型的换台节奏。
已更新
科创50000688 ｜ 硬科技样本
启用年份 2020
强度评分 7.9
指数类别 主题
收于 1,024.86，涨 1.15%，振幅 1.84%。半导体方向资金净流入 48.6 亿，是当日最强的单幕表现。
已更新
沪深300000300 ｜ 大盘蓝筹中枢
启用年份 2005
强度评分 7.2
指数类别 宽基
收于 3,845.72，涨 0.54%，振幅 0.86%。波动最小但定价权最重，当日大额成交集中在其中三成成分股。
已更新
北证50899050 ｜ 中小市值活跃度
启用年份 2022
强度评分 6.1
指数类别 中小企业
收于 1,182.44，跌 0.47%，振幅 2.10%。振幅居六者之首，成交 214 亿，情绪波动明显大于主板。
字段说明：启用年份指该指数正式发布的年份，可在交易所与指数公司公开资料中核验；强度评分由本站按当日成交额分位、振幅分位与收盘位置合成，属于本站自有口径。
act four
编排原则：为什么这份节目单这样写
同一天的行情，不同的写法会导向完全不同的结论。以下五条是本站编排节目单时固定遵守的原则，也是判断一份收盘复盘是否值得读的标准。
principle 01
先量能后方向
成交额是戏台的宽度，方向只是台上的走位。宽度不足时，任何方向都缺乏延续性，因此节目单总是先给出两市合计成交额与差值，再谈涨跌。
principle 02
只描述当日，不外推明日
今日股市大盘行情描述的是已经发生的事实：点位、成交、家数、资金归类。节目单不做点位预测，也不给出操作建议，读者拿到的是一份可核验的记录。
principle 03
口径写清楚，跨日才可比
成交额是单市场还是两市合计，资金流向按哪套行业分类，都会影响结论。每次口径变化都会写进内容更新日志，历史对比时可以直接对齐。
principle 04
结构优先于情绪词
用涨跌家数与振幅分位替代强势、爆发一类形容词。结构数据可复算，情绪词只能传递感觉，两者对复盘的价值完全不同。
principle 05
每一个字段都可溯源
指数点位与成交数据取自交易所公开行情，行业归类参照公开分类标准，自有口径的合成指标会明确标注为本站计算，来源说明集中在幕后与来源一栏。
principle 06
移动端优先排一次
节目单先在移动端排版，再回到桌面端微调。表格可横向滚动、触控热区不小于 44 像素，保证在通勤路上也能完整读完五幕。
act five
数据看板与四张榜单
看板按幕次分列字段，方便逐项核对。下表为演示口径的样例数据，用于说明字段结构与比较方式，实际数值请以交易所当日收盘披露为准。
涨跌家数方面，当日上涨 2,684 家、下跌 2,271 家、平盘 189 家，涨停 62 家、跌停 9 家。指数收红而上涨家数只略多于下跌家数，说明这一天更接近结构性上行，而不是全面普涨。这个细节在只看点位时会被完全忽略。
01
电子成交额 1,842 亿 ｜ 占两市成交 19.2%
净流入 48.6 亿
02
电力设备成交额 1,536 亿 ｜ 占两市成交 16.0%
净流入 21.3 亿
03
计算机成交额 1,204 亿 ｜ 占两市成交 12.5%
净流入 6.4 亿
01
北证50 成分方向振幅 2.10% ｜ 高低点差 24.8 点
振幅居首
02
科创50 成分方向振幅 1.84% ｜ 高低点差 18.6 点
振幅次高
03
创业板指成分方向振幅 1.62% ｜ 高低点差 34.7 点
振幅第三
01
半导体资金净流入 48.6 亿 ｜ 当日最强单幕
+48.6 亿
02
电网设备资金净流入 21.3 亿 ｜ 连续两日为正
+21.3 亿
03
贵金属资金净流入 9.8 亿 ｜ 避险方向小幅回流
+9.8 亿
01
白酒资金净流出 32.4 亿 ｜ 权重拖累项
-32.4 亿
02
房地产资金净流出 18.7 亿 ｜ 尾盘未见回补
-18.7 亿
03
证券资金净流出 11.2 亿 ｜ 午后换台痕迹明显
-11.2 亿
资金流向为按成交明细归类后的统计结果，不同平台对单笔金额的划分标准存在差异，同一方向在不同平台可能出现方向相反的结论，因此榜单只用于描述当日的资金偏好。
act six
收盘复盘六步法
把上面的字段串成一条固定流程，十分钟左右可以走完。步骤本身没有门槛，难的是每天都按同一顺序走完，而不在中途被某一条消息带走。
先记点位与振幅
记下六个指数的收盘点位与振幅，振幅比涨跌幅更能反映当天的分歧程度。同一天里，振幅最小的指数往往最接近当日的定价中枢。
核对成交额与前一日差值
把两市合计成交额与前一个交易日相比，差值超过一千亿时，第二天的延续性会明显不同。缩量上涨与放量上涨是两种完全不同的戏。
看涨跌家数确认结构
上涨家数明显多于下跌家数，才谈得上普涨；两者接近而指数收红，属于结构性上行，此时选错方向会比看错指数更难受。
扫一遍行业资金流向前三名
净流入与净流出各看前三名即可，不必逐行业核对。资金在一天之内集中的方向通常不超过三个，超过三个往往意味着没有主线。
回到自选方向定位幕次
把自己的关注方向放进五境界里，确认它处在开场、中盘还是尾盘的位置。位置不同，第二天需要观察的字段也不同。
写下一条待验证的观察项
复盘的最后一步不是下结论，而是留一条可以在下一个交易日验证的观察项，例如北证50的振幅是否继续高于主板，或半导体方向的资金是否连续第三日为正。
六步走完，今日股市大盘行情就从一串数字变成了可以复述的一段过程。如果只记一件事，就记住顺序：点位、量能、家数、结构、位置、待验证项。
act seven
术语图鉴：十二个字段的口径
同一个词在不同平台的口径并不一致，先把口径对齐，跨日与跨市场的比较才有意义。以下十二个词条按节目单里出现的顺序排列。
- 收盘点位
- 交易日 15:00 的最后一笔撮合价格所形成的指数数值，是当日所有成分股表现的加权结果。
- 振幅
- 当日最高点与最低点之差占前收盘的比例，用于衡量分歧程度，振幅大不代表方向明确。
- 涨跌家数
- 全部挂牌标的中收盘价高于、低于与等于前收盘的数量分布，是判断普涨与分化的基础字段。
- 成交额
- 当日买卖双方撮合成交的金额合计。本站统一采用沪深两市合计口径，并在更新日志中标注调整记录。
- 量比
- 当日单位时间成交量与过去若干日同时段均量的比值，用于确认放量发生在开场还是尾盘。
- 换手率
- 当日成交数量占可流通数量的比例，衡量筹码交换的活跃度，与成交额配合使用更准确。
- 集合竞价
- 09:15 至 09:30 的集中撮合阶段，其跳空幅度构成当日开场的初始态度。
- 尾盘
- 通常指 14:30 至 15:00，收盘形态与尾盘量能决定次日开盘的情绪起点。
- 上证指数
- 沪市主板综合指数，启用年份 1991，权重偏向金融与能源，是观察沪市整体温度的主字段。
- 沪深300
- 启用年份 2005，覆盖沪深两市规模与流动性靠前的三百只标的，常被视为大盘蓝筹的定价中枢。
- 创业板指
- 启用年份 2010，成长风格的代表，振幅通常高于主板，换台节奏也更快。
- 北证50
- 启用年份 2022，刻画中小市值活跃度，成交额基数小，因此振幅天然高于其他五个指数。
act eight
相关资讯与排期记录
节目单的每一次调整都会留下记录，以下四条按日期倒序排列，标签用于区分内容类型。
成交额口径统一为沪深两市合计
此前节目单在部分日期单独标注单市场成交额，导致跨日对比时出现基准不一致。本次调整后，全部历史数值统一换算为两市合计口径，并在更新日志中保留换算说明。
口径说明更新日志
午后换台的两个前置信号观察笔记
整理最近二十个交易日的记录后，午后换台较容易出现的前置信号集中在两处：一是 13:00 至 13:30 的量能是否延续上午的节奏，二是净流入方向是否从权重转向中小市值。
复盘笔记结构观察
境界进度条上线一年后的阅读行为变化
进度条与章节时间线联动之后，读者在数据看板一栏的停留时长增加，直接从看板跳转到术语图鉴的比例也在上升，说明先对齐口径再看数值正在成为较普遍的阅读顺序。
运营数据阅读行为
北证50分幕字段补齐，振幅比较更完整
本次补齐了北证50的高低点差与成交额占比较字段。补齐之后，六个指数的振幅横向比较不再缺项，中小市值活跃度可以直接与主板放在同一张表里读。
字段补齐指数档案
act nine
常见问题
以下六个问题来自留言墙里出现频率最高的疑问，答案与页面底部的结构化数据保持一致，便于检索与核对。
今日股市大盘行情主要看哪几个指数？
常规观察顺序是上证指数与深证成指看两市整体，创业板指与科创50看成长风格，沪深300看大盘蓝筹的定价中枢，北证50看中小市值活跃度。六个指数的收盘点位、涨跌幅、成交额与振幅构成一份最小可读的节目单，缺一项就容易把结构性问题误读成整体性问题。
收盘之后多久能看到完整的大盘数据？
15:00 收锣后，指数点位与涨跌幅通常即时可见，成交额与涨跌家数约在 15:05 前后稳定，板块资金流向的口径各家略有差异，一般在 15:30 后趋于一致。本页的更新日志会标注当日数据所采用的口径与时点，便于跨日对比。
成交额放大就一定代表行情走强吗？
不一定。成交额放大只说明当日换手更活跃，方向仍要看涨跌家数与指数收盘位置。若成交额放大而下跌家数明显多于上涨家数，往往对应分歧加剧而非单边走强；若缩量上涨，则更可能是存量资金在少数板块内部轮动，持续性需要后续量能验证。
指数上涨但自己的持仓下跌，这种分化怎么理解？
指数是加权结果，权重股的涨跌会被放大，中小市值个股的体感则由中位数决定。遇到这种分化，先看涨跌家数，再看行业资金流向，通常能找到资金集中的两三个方向。分化本身不是异常，它只是说明当天的定价集中在少数标的上。
主力资金流向可以直接当作买卖依据吗？
不建议。资金流向是对成交明细的归类统计，不同软件对大小单的划分标准并不统一，同一只标的在不同平台可能得出相反结论。它更适合用来描述当天的资金偏好，而不是预测明天的价格，任何单一指标都不足以支撑完整的决策。
这份节目单的数据来自哪里，多久更新一次？
指数与成交数据取自交易所公开行情，板块归类参照公开的行业分类标准，示例表格用于说明字段结构。页面在每个交易日收盘后重排一次，累计更新次数与最近更新日期标注在运营时间线上，历史口径调整会写进内容更新日志。
act ten
留言墙与社区规范
留言墙只做展示，不提供提交入口。以下六条留言按收到顺序排列，保留原始措辞，用于说明读者最常追问的方向。
江砚
今天最有用的是涨跌家数那一段，指数红着但上涨家数只多出四百家，说明还是在少数方向里打转。希望能保持这种把过程写清楚的风格。
祁舟
连续三周每天读一遍，最大的收获是学会了先看成交额差值再看方向。以前总在收盘后急着找原因，现在按五幕走一遍，反而没那么焦虑了。
沈梧
关于今日股市大盘行情，我想问问振幅榜能不能再加一列高低点差的具体点数，这样和上一个交易日的对比会更直观一些。
程漪
术语图鉴那一节帮了大忙。以前看到量比和换手率总是混着用，现在知道两者要配着看才准确，口径对齐之后跨日比较确实顺畅很多。
裴岸
北证50的振幅数据补齐之后，六张卡终于可以横向比了。建议以后把每个指数的振幅分位也标出来，这样一眼就能看出哪一幕的波动偏离常态。
陆迟
喜欢第六步留观察项的做法。以前复盘完就当结束了，现在会写下一条待验证的观察，第二天开盘第一件事就是去看它有没有被验证。
社区规范
- 留言以复盘方法、字段口径、栏目建议为主，不发布任何买卖点位与收益承诺。
- 出现具体标的名时，只讨论其所在板块的结构位置，不做个体推荐与评价。
- 引用数据请注明日期与口径来源，跨平台比较时先说明单笔金额的划分标准。
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epilogue
幕后与数据来源
一份可以被核验的节目单，前提是把来源写清楚。以下四类来源构成本页全部字段的基础，自有口径的部分单独标注。
指数与成交数据
点位、涨跌幅、成交额、振幅取自交易所公开行情与指数公司发布的每日数据，属于公开可查的行情信息。
行业分类标准
行业归类参照公开的行业分类标准执行，板块与行业名称以该标准的层级为准，不做自定义改名。
自有合成指标
强度评分由本站按当日成交额分位、振幅分位与收盘位置合成，属于本站自有口径，仅用于横向比较。
读者留言
留言墙内容来自公开渠道的读者反馈，展示时保留原始措辞，仅对明显笔误做最小幅度调整。
内容更新日志
- 校正成交额口径为沪深两市合计，补充北证50的高低点差与成交额占比字段。
- 新增午后换台的两个前置信号，并修正振幅榜中高低点差的取值方式。
- 调整境界进度条的联动阈值，使章节高亮与滚动位置更贴合阅读节奏。
- 补齐北证50分幕字段，术语图鉴新增量比与换手率两个词条。